Los mejores ejercicios que puedes hacer con discos deslizantes o
Por un escritor de hombre misterioso
Descripción
Los discos deslizantes o "core sliders" con un objeto muy infravalorado pero es excelente a la hora de hacer ejercicios con tu propio peso y de alta
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Trabaja todo tu cuerpo entrenando con sliders o discos deslizantes: once ejercicios para poner en práctica
Core Sliders, Discos Deslizantes
Este es el accesorio fitness súper eficaz y que cuesta menos de 5 euros
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de
por adulto (el precio varía según el tamaño del grupo)