▷ Box Jump o salto al cajón: técnica, errores, beneficios
Por un escritor de hombre misterioso
Descripción
Aprende a realizar correctamente la técnica del box jump (o salto al cajón) en CrossFit para que no te intimide en los WODs.
Box Jumps: La Técnica y los Beneficios del Salto al Cajón
SALTOS AL CAJÓN - UN ERROR COMÚN
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Consejos para los box jump
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Consejos para los Box Jump – salto al cajón
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de
por adulto (el precio varía según el tamaño del grupo)