Terapia Para Llevar - Libro De Ana Pérez
Por un escritor de hombre misterioso
Descripción
El libro contiene 20 conceptos clave de psicología y 5 herramientas prácticas para mejorar el día a día. Entre los temas que trata el libro se incluyen: Aprender a relativizarEvitar los pensamientos intrusivosPoner límitesAumentar la autoestimaDejar de procrastinarConfiar más en uno mismoGestionar el fracasoEl miedo al futuroLas rupturas amorosasEscucharseEntender las emocionesActuar para mejorarlasEl libro está dirigido a lectores a partir de 14 años.
Terapia Para Llevar - Libro De Ana Pérez
Terapia para llevar: 100 herramientas psicológicas para llevar mejor tu día a día (Montena) : Pérez (@nacidramatica), Ana: : Libros
Terapia para llevar Ana Pérez
Terapia Para Llevar - Libro De Ana Pérez
Terapia para llevar: 100 herramientas psicológicas para llevar mejor tu día a día by Ana Pérez (@nacidramatica)
¿Estás desconectado de ti mismo? ¿Sientes que te pasa algo, pero no sabes qué es? ¿La opinión de los demás te condiciona demasiado? Los pequeños
Libro Ana Pérez - Terapia para llevar
La salud mental no cae del cielo. Descubre 100 herramientas prácticas y fáciles de aplicar que mejorarán tu día a día.
Terapia para llevar
Ana Pérez
Abraza a la niña que fuiste: Sana las heridas del pasado y reconecta con tu interior (Spanish Edition) eBook : Segrelles, Marta: Tienda Kindle
Libro Terapia para llevar Ana Perez, Ariana Cruz
Terapia para llevar
Terapia para llevar: 100 herramientas psicológicas para llevar mejor tu día a día (Montena) : Pérez (@nacidramatica), Ana: : Libros
de
por adulto (el precio varía según el tamaño del grupo)